Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica: ecco come superarle

Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica

Di seguito troverete tutte le informazioni e alcuni consigli utili su come affrontare e tentare di superare con successo le prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica.

In questo post analizzeremo in maniera dettagliata come funzionano le Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica che, come vi abbiamo già detto nella nostra Guida Come diventare VFP4 Aeronautica, hanno lo scopo di verificare se i concorrenti sono in possesso dell’idoneità fisica richiesta per svolgere le funzioni attribuite ai Volontari in Ferma Prefissata di quattro anni dell’Aeronautica Militare.


INDICE
– Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica: quali certificati portare alla prova
– Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica: quali sono le prove da superare


Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica: quali certificati portare alla prova

Prima di trattare in maniera approfondita l’argomento di questo post, ovvero capire quali sono le Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica e come superarle con successo, è utile fare un breve elenco di quelli che sono i certificati che ogni concorrente deve presentare alla commissione in sede di Concorso durante le prove di efficienza fisica. Come riportato in ogni bando di Concorso per diventare VFP4 dell’Aeronautica Militare, ogni candidato deve esibire alla commissione un certificato medico, in corso di validità – ricordiamo che il certificato deve avere validità annuale -, attestante l’idoneità all’attività sportiva agonistica per le discipline sportive riportate nella tabella B del Decreto del Ministero della Sanità del 18 febbraio 1982, rilasciato da un medico appartenente alla Federazione medico-sportiva italiana, o ad una struttura sanitaria pubblica o privata accreditata con il Servizio Sanitario Nazionale (SSN), o ancora da un medico (o struttura sanitaria pubblica o privata) autorizzato secondo le normative nazionali e regionali e che esercita in tali ambiti in qualità di medico specializzato in medicina dello sport. A questo certificato va allegato un documento di riconoscimento in corso di validità.

Le concorrenti di sesso femminile, inoltre, prima di essere sottoposte alle Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica, dovranno presentare l’originale o copia conforme del referto del test di gravidanza con esito negativo, eseguito presso struttura sanitaria pubblica, anche militare, o privata accreditata con il SSN, con campione biologico prelevato in data non anteriore a cinque giorni precedenti la data prevista per le prove di efficienza fisica. In particolare, in caso di gravidanza la commissione dispone l’esclusione della concorrente dal reclutamento per impossibilità di procedere alle prove previste dal bando.

Prima di vedere quali sono le prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica, ricordiamo che la prova di efficienza fisica deve essere sostenuta solo dai concorrenti in servizio nell’Esercito o nella Marina Militare risultati idonei alla prova di selezione a carattere culturale, logico-deduttivo e professionale, mentre i concorrenti in servizio nell’Aeronautica Militare non vengono sottoposti alle prove fisiche, ma devono consegnare – all’atto della presentazione presso il Centro di Selezione dell’Aeronautica Militare di Guidonia per essere sottoposti ai successivi accertamenti attitudinali – l’attestazione del superamento delle prove di efficienza fisica previste dalla direttiva SMA-ORD-034 (“Direttiva per il mantenimento, l’aggiornamento ed il controllo dell’efficienza psicofisica ed operativa del personale militare dell’A.M.”), rilasciata dall’Ente/Reparto di appartenenza.

Ricordiamo inoltre che, i concorrenti che prima dell’inizio delle prove riportano degli infortuni o presentano delle patologie che non consentono loro lo svolgimento degli esercizi previsti, devono farlo immediatamente presente alla commissione esaminatrice chiamata a decidere l’eventuale differimento della data di effettuazione delle prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica.

Prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica: quali sono le prove da superare

Vediamo ora nello specifico quali sono le prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica e come queste devono essere affrontate dai candidati dinnanzi alla commissione esaminatrice. Ricordiamo che i concorrenti, sia quelli provenienti dall’Esercito sia quelli provenienti dalla Marina Militare, presentarsi alle prove di efficienza fisica in uniforme − usufruendo della licenza straordinaria per esami − muniti di tuta da ginnastica e scarpe ginniche, di un documento di riconoscimento in corso di validità, provvisto di fotografia, rilasciato da un’Amministrazione dello Stato. Questi devono effettuare gli esercizi in successione, nella sequenza stabilita di volta in volta dalla commissione. Il superamento degli esercizi determina il giudizio di idoneità, differenziato tra uomini e donne.

Come si evince dalla tabella riassuntiva, le prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica consistono in:

ADDOMINALI: il concorrente deve eseguire il numero previsto di flessioni del tronco, entro il tempo massimo di 2 minuti, seguendo questi movimenti:
steso sulla schiena, gambe piegate, con i piedi comodamente distanziati, deve portare le mani sul retro della testa con i piedi fermi (bloccati da altro elemento), deve sollevarsi in posizione di seduto e far toccare il gomito con la gamba opposta;
deve tornare, senza riposare, nella posizione di partenza;
deve alternare a ogni successivo movimento la torsione del busto.

CORSA PIANA 2000 METRI: la distanza deve essere percorsa, su una pista di atletica, senza l’uso di scarpe chiodate e posizione di partenza a scelta del concorrente;

TRAZIONI ALLA SBARRA: il concorrente deve eseguire il numero previsto di trazioni alla sbarra, entro il tempo massimo di 2 minuti, con le seguenti modalità.
Il concorrente deve salire sull’attrezzo mediante l’ausilio di un supporto e impugnerare l’attrezzo con le mani all’altezza delle spalle. Il concorrente, a propria discrezione, può optare per la presa prona (dorso delle mani rivolto verso se stesso) oppure per la presa supina (palmo delle mani rivolto verso se stesso). Una volta impugnata la sbarra, deve rimanere appeso a essa con le braccia distese e senza toccare il terreno con i piedi. Prima dell’inizio della prova il personale militare qualificato “istruttore ginnico” può aiutarlo a ridurre eventuali oscillazioni del corpo. Al via, il concorrente deve sollevare il proprio corpo arrivando con il mento all’altezza della sbarra. Le ripetizioni sono ritenute valide ogni qualvolta, dopo essere ritornati nella posizione iniziale a braccia distese, il mento raggiunge nuovamente l’altezza della sbarra. L’esercizio termina nel momento in cui il concorrente lascia la presa dell’attrezzo.

Come riportato nella tabella, a ciascuno dei tre esercizi di cui si compongono le prove fisiche Concorso VFP4 Aeronautica (addominali; corsa piana 2000 metri; trazioni alla sbarra) viene assegnato il punteggio massimo di 2,5, per un totale complessivo di punti 7,5. Per conseguire l’idoneità, il concorrente deve riportare il punteggio minimo di 2 su 7,5. In caso contrario, ovvero riportando un punteggio inferiore a 2 su 7,5, il candidato viene giudicato inidoneo e, dunque, viene escluso dal Concorso, perdendo ogni possibilità di diventare VFP4 Aeronautica.

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